水の章　鳥に学ぶ

４　ソフト・アイ

もしも「気」が周囲に存在するのならやはり「目」で見てみたいと思うでしょう。しかし、「気」は目で見ることができません。 　日常生活では「眼」はとても重要です。もしも目が見えなくなったらどうなるんだろうと、ちょっと想像するだけでも、私たちが「眼」に依存して生きていることは明白でしょう。 　ところが、「眼」に頼っている限り、あなたは「気」を見ることはできないのです。 　しかし、目をつむる必要はありません。目は開いていてもいいのです。周囲の景色が見えていても、その見えるものにとらわれなければいいのです。 　そんな見方を「ソフト・アイ」と言います。「ソフト・アイ」とは視線を集中して物を見ない見方です。　 　眼は見開いてはいけません。まぶたのシャッターを半分おろして（半眼にして）ポカーンとして、まわり全体（後ろまで）が見えるようにします。 　そうすると、自然に「触覚」が鋭敏になってきます。全身の「皮膚感覚」こそ、「気」を知覚するための感覚器官なのです。

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